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Kullu Delicious Apple / सेब
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This nutritious fruit offers multiple health benefits. Apples may lower your chance of developing cancer, diabetes, and heart disease. Research says apples may also help you lose weight while improving your gut and brain health. Apples are the most widely consumed fruit globally.

सेब को स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. सेब में पेक्टिन जैसे फायदेमंद फाइबर्स पाए जाते हैं. हर रोज एक सेब खाने से कैंसर, हाइपरटेंशन, डायबिटीज और दिल से जुड़ी बीमारियों के होने का खतरा कम हो सकता है. सेब में पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं.

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